Därför behöver vi ledningsgrupp- och styrelsenarrar
Vi är marinerade i slogans, värdeord och snygga formuleringar. Samtidigt, i samma takt som företagsflosklerna blivit fler, tycks också människors känsla av existentiell
[...]
Existentiell hälsa
Existentiellt 12-stegsprogram
Ända sedan jag hade min första stora kris som ledde till en skilsmässa har jag jobbat på att bli av med beroendet av
[...]
Hitta livskänslan igen!
Om livet känns grått kan du göra något åt det, utan att riva upp hela livet, åka på ett dyrt retreat eller gå
[...]
En relation med det som är större
Forskningen säger att vi mår bra av att ha en relation till något som är större än oss själva. Men alla tror inte
[...]
Träna själen?
Alla vet vi att vi behöver ta hand om kroppen. Att den behöver god näring och rörelse för att hålla sig i form.
[...]
Hitta mod att möta livet
Vad är det som gör att vi klarar livet, trots all osäkerhet och ovisshet vi måste leva med? Vad gör att vi kan
[...]
Yttra det osägbara
Ibland känns det omöjligt att yppa våra allra innersta tankar. Men att inte ta hand om tankarna på något sätt kan göra att
[...]
Ta steget ut ur huvudet och in i ditt liv
Människor tillbringar idag majoriteten av sin tid i sina tankar. Få har ett fysiskt arbete. Vi har digitaliserat det mesta av våra konkreta
[...]
Att hitta livsgnistan igen
Ibland tappar vi livsgnistan och vi fylls av tomhet och orkeslöshet. Känslan kan komma smygande utan att vi förstår varifrån. Eller så löser
[...]
Parkbänksterapi?
För ett tag sedan fick jag frågan: varför ska jag betala någon för att lyssna på mina problem? Det är ju bara att
[...]