Fyra livlinor när du triggas
Alla människor har situationer där de ’tappar det’, hur mycket vi än vill reagera sansat och lugnt. Det är urgamla krafter som är
[...]
konflikt
Är du avståndstagare eller förföljare?
Vill du helst dra dig undan om gräl uppstår? Eller är du den som snarare gör allt för att ni ska komma närmare
[...]
Gör en känslomässig utgrävning – hitta dina behov
Alla har vi situationer när vi ”tappar det” eller så har vi reaktioner som går åt motsatt håll och gör oss slöa och
[...]
Att inte ”tappa det”
Hur gör man för att inte ”tappa det”? Hur stannar man kvar i tillit och positiv förändring utan att falla tillbaka in i
[...]
Att förlåta – nyckeln till inre lugn
De flesta av oss vill såklart att andra ska be om ursäkt när vi tycker att de gjort fel mot oss. Men ett
[...]
Så lagar bråk det trasiga
Hela mitt liv har jag försökt undvika konflikter. Men sakta börjar jag inse att jag lurat mig själv på det jag längtar mest
[...]
Det enda du behöver läsa
På bokhyllornas rader finns oändligt med böcker med livsvisdom. Men allt kokar egentligen ner till detta; livet är en kurragömmalek med dig själv,
[...]
Läkande gräl
De flesta undviker konflikt och gräl så långt det går. Konflikt är obehagligt. Men om vi kan sluta se gräl som ett slagfält,
[...]
Rätt eller fri?
Visst är det skönt att ha rätt. Att få uttala orden: ”vad var det jag sa!”, åtminstone tyst för sig själv. Men som
[...]
Varför gör folk inte bara sitt jobb?
Varför är det så många på jobbet som inte följer rutiner som de ska? Varför så mycket interna konflikter, revirpinkande och tjafs? Och
[...]