Hoppa till innehåll

VARDAGSMYSTIK

Om ett levande liv mitt i vardagen

Meny
  • Filosoficafé
  • Kärlekens fyrtio regler
  • Livspodden
  • Om vardagsmystik
  • Skuggarbete
  • Sufivägen
Meny

Etikett: Personan

Börjar du skuggarbetet i rätt ände?

Publicerad den 19 januari, 202419 januari, 2024 av Susanna

Första steget i skuggarbete är att utforska sin persona, den du VILL vara. Men de flesta börjar istället med steg två, sina omedvetna mindre smickrande sidor som du INTE VILL vara, de som tillhör skuggan. Risken är då att du blir onödigt hård mot dig själv och att du gör arbetet förblindad av din egen…

Läs mer

Skapa ditt röda piller

Publicerad den 30 oktober, 202230 oktober, 2022 av Susanna

Faller du tillbaka i gamla hjulspår oavsett vad du provar? Kanske har du ännu inte hittat just DITT verksamma ämne för att bryta dig loss. Det som ger dig nyckeln ut ur det som håller dig fast. Ditt eget röda piller. Vi har alla reaktioner och beteenden vi är mindre nöjda med. Som kanske rent…

Läs mer

Därför är du mer lik Frodo än du tror

Publicerad den 18 september, 202218 september, 2022 av Susanna

Lockas du också av krafter som lovar framgång i livet, men som istället drar med dig i ett beteendemönster som snarare tar dig längre bort från ett liv du längtar efter? Troligtvis är du mer lik Frodo än du tror och kan dra nytta av att se med nytt ljus på den sagan. Du kanske…

Läs mer

Din gyllene sida

Publicerad den 12 juni, 202215 februari, 2023 av Susanna

Det är inte konstigt att det är svårt att förändra sig själv. Det vi vill förändra har ofta kommit till som ett skydd, men inte alltid mot omvärlden som vi ofta tror. Det kan lika gärna vara ett skydd mot dig själv, för att du inte ska visa fram sidor som omvärlden en gång avvisat….

Läs mer

Vara fel

Publicerad den 11 februari, 202212 februari, 2022 av Susanna

Dras du med en känsla av att vara fel men blir inte av med den? Kanske går du inte till botten med problemet. Kruxet kan vara att du identifierat dig med dina sociala anpassningar snarare än med din autenticitet. Grunden till skam är en känsla av att vara fel. Vi är så obotligt felskapade att…

Läs mer

Vad är din kryptonit?

Publicerad den 3 januari, 20223 januari, 2022 av Susanna

Vi kliver alla förr eller senare på de minor som får oss att ”tappa allt”. Från att må bra, mår vi plötsligt skit. Det som händer är att ditt komplex och din kryptonit blottats. Därmed har du också fått en gyllene chans att göra något åt dem! Alla upplever vi förr eller senare en situation…

Läs mer

Ändra orsaken = annan verkan

Publicerad den 13 december, 202113 december, 2021 av Susanna

Om ändå världen var godare, smartare, kärleksfullare och tryggare! Då skulle allt vara bättre. Men tänk om det är du som behöver bli godare, kärleksfullare och tryggare? Och då skulle världen bli bättre? Idag handlar inlägget om vår verklighet. De flesta av oss har åsikter om omvärlden, om vår familj, partners eller samhället. Vi ser…

Läs mer

Egot – ett skydd och ett hinder

Publicerad den 20 augusti, 202120 augusti, 2021 av Susanna

Vår personlighet, Egot, är ett vanskligt psykologiskt väsen vars syfte att skydda oss också kan stjälpa oss. Men lösningen är snarare att utveckla ett rörligt jag än att kasta Egot överbord. Egot brukar inom psykologin definieras som det upplevda jaget och beskrivas som en strukturerande funktion hos psyket. Det är ett system som organiserar innehållet i det…

Läs mer

Vilka ideal strävar du efter?

Publicerad den 14 juni, 202114 juni, 2021 av Susanna

Människan lägger enormt mycket kraft varje dag på att försöka vara på ett visst sätt. Samtidigt kämpar vi också hårt för att INTE vara på olika sätt. Så för att inte bli helt utmattad; se till att den du försöker vara verkligen är du! Urvalet i persongalleriet av karaktärer människor vill vara är stort. Vi…

Läs mer

Gör slut på ditt inre inbördeskrig

Publicerad den 2 juni, 20212 juni, 2021 av Susanna

Vi söker lugn säger vi. Ändå vill vi inte gärna släppa taget om vårt självförbättringsprojekt. Vi piskar oss att bli godare och bättre, och piskar ännu lite till om vi faller tillbaka in i ett oönskat beteende. Carl Jung sa att för att hitta lugn behöver människan göra slut på sitt inre inbördeskrig. Klarar vi…

Läs mer
  • 1
  • 2
  • Next

Enskilda samtal

Från sommaren 2024 har jag inte längre enskilda samtal men ordnar gruppsamtal eller workshops i olika samarbeten. Hör av dig om du har någon idé eller har frågor. Ring 0708-330124 eller mejla susanna@existensis.se.

Varför vardagsmystik?

Jag som driver Vardagsmystik heter Susanna Westman. Är du nyfiken på varför den här sidan finns, och vem jag är, så kan du läsa mer under Om Vardagsmystik.

Kategorier

Etiketter

Ansvar (30) Autenticitet (124) Carl Jung (39) Depression (19) Ego (30) Egot (26) Existentiell hållbarhet (12) Experimentet (32) Frihet (28) Gemenskap (11) Hjältens resa (11) Individuation (28) Intuition (11) konflikt (10) Kreativitet (11) Kris (41) Kroppen (33) Känslor (41) Kärlek (23) Livet (76) Livsglädje (34) Livskänsla (36) Livslust (34) Livsmål (25) Livsprinciper (14) Livsåskådning (23) Meditation (10) Mening (76) Mörker (21) Personan (13) Relationer (24) rädsla (12) Rädslor (45) Samtal (17) Själv (47) Självkänsla (12) Skuggan (44) Skuggarbete (68) Tankar (15) Utveckling (72) val (41) Verkligheten (27) Vilja (27) välja (26) Ångest (17)
© 2025 VARDAGSMYSTIK | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema