Självsabotage – en obekväm sanning
Har du svårt att sluta med något som inte är bra för dig? Konstigt nog kan det faktiskt vara så att du vill
[...]
Självhat
Om svårigheten att älska sig själv
Självhat kan bara älskas bort. Men inte riktigt så som vi tror. Inga affirmationer i världen kommer att hjälpa. Det vi behöver är
[...]
Självhat – Självförlåtelse
Självhat bygger i grunden på snäva tankar om hur man måste vara för att accepteras. Och att ändra tankar kräver mycket arbete. Men
[...]