Om ett levande liv mitt i vardagen
”Oroa dig inte över vart vägen ska ta dig och hur det ska gå till. Koncentrera dig istället på att ta det första steget. Det är den svåraste delen av resan, och den hänger helt på dig. När du väl tagit det första steget, låt resten sköta sig självt naturligt och allt kommer att lösa…
Ibland känns livet rörigt och jobbigt. Så rörigt att det är enklare att sticka huvudet i sanden. Men det går att få större klarhet. Det kräver dock lite jobb för att få saker att klarna men nya möjligheter kan öppnas. Här är en lista med frågor som kan göra situationen eller dilemmat tydligare. Emellanåt upplever…
Din uppmärksamhet är det dyrbaraste du har. Det är den som avgör hur väl du kan välja. Men uppmärksamheten är ofta ockuperad av begär och rädslor som kommer från vårt ego. Hur är det med din uppmärksamhet? Är du fri att se hur verkligheten verkligen är? Vi är alla regenter över ett eget kungarike och…
Alla vill må bättre, bli accepterade, känna gemenskap och bidra till världen. Mitt eget experiment har visat på en oväntad väg som fungerar för mig, och jag tror jag vet hur andra kan tänka om de vill göra samma sak. Idag handlar inlägget om hur du kan påbörja ett eget experiment. Innan jag påbörjade mitt…
Känner du ofta ett lätt ångestfladder? En vag känsla av oro? Då kan du ha bedragit ditt Själv och gjort ett val med Egots röst. För i grunden handlar varje val om att välja sida: är du Egots anpassad version eller Självets autentiska jag? Vi lever i en flod av valmöjligheter. Fler nu än någonsin….
Ibland kör vi fast, men håller ändå envist fast vid samma gamla tankar och lösningar istället för att prova nya. Det blir existentiell rundgång. Har därför skapat ett flödesschema – inte för att livets problem någonsin följer ett sånt – utan för att skaka om vår vänstra som hjärnhalva verkar tro så ibland. Alla människor…
De flesta strävar efter lugn och frihet att kunna vara sig själv. Men ofta motarbetar vi just det vi egentligen vill. Och lösningen är alldeles för enkel för att vi ska tro att den är sann: Var uppmärksam på det som behöver göras och gör det. Där hittar du lugnet. Krångligare än så är det…
Känns livet ofta motigt och jobbigt? Som en evig dragkamp? Det kan bero på att du lever livet som om det vore en motståndare som ska överlistas snarare än en partner du samarbetar med. För att göra livet enklare behöver du ändra din inställning från manipulation till relation. De flesta brukar önska att livet inte…
Just nu, kring jul, är det extra tufft att vara den avvikande i familjen. Men det är ett viktigt uppdrag att vara den som inte accepterar nedärvda sätt att vara. Som vågar säga emot, som inte är tyst. Generationer av släktingar drar en lättnadens suck. Du är den de väntat på. Alla familjer har sina…
Samtidens människa vill ha frihet att vara sig själv. Vi har en stark längtan att leva autentiskt. Men vi blir sällan nöjda utan söker snart nya mål som känns mer ”rätt”. Enligt filosofen Schelling beror det på att vi sträcker oss efter saker som för oss längre bort från vårt mål. Första halvan av livet…