Om ett levande liv mitt i vardagen
Vi söker efter frihet, mening och livsglädje i våra liv. Men tänk om det snarare handlar om att SLUTA med något än att HITTA något för att vi åter ska känna livsglädje? Om vi, i våra försöka att stänga av jobbiga känslor, också har stängt av vår förmåga att känna livsenergi? De flesta av oss…
De flesta av oss återkommer under livet till samma typ av lidande. Det kan vara svartsjuka, värdelöshetskänslor, eller känslan av att vara avvisad. Trots att vi inte vill ha så har vi svårt att komma loss från mönstret. Kanske har vi en hemlig önskan att lida? Den existentiella filosofen Sören Kierkegaard påstod att människor som…
Vi brukar säga att vi vill ha uppriktighet. Men få praktiserar det. Istället för att prata direkt med den ens problem gäller, tar vi hellre omvägen via skitsnack. Eller så tar chefen till kollektiva åtgärder fast det är några få som missköter sig. Hur gör du? Upprätthåller du en ouppriktighetskultur? Det kan tyckas oskyldigt att…
Tröttar sociala sammanhang ut dig? Funderar du på om du är introvert eller högkänslig? Kanske blir du, precis som jag, helt enkelt trött av att hålla dig själv tillbaka och hålla koll på alla omkring dig. Och på köpet tappar du bort dig själv. Sociala sammanhang i överflöd har varit något jag ogillat tidigare. Det…
Tycker du att höstmörkret är jobbigt? Eller förbannar dig för att du återigen känner dig värdelös. Du har ju all information om kost, sömn och motion och borde veta bättre – så varför blir du aldrig lycklig? Lösningen kan vara att börja tänka cykliskt. Så här års är det många som börjar känna sig nedstämda….
Vad ska du göra på semestern? Vad har du för planer? Borde vi inte renovera? Ska vi bjuda hit någon? Alltid på väg bort från det som händer här och nu. Men tänk om det oväntade äventyret finns bortom tristessen? Vi måste bara ha tråkigt först. Som barn tvingades vi göra det ibland; bli sittande…
Vi gör allt för att fly undan jobbiga känslor. Lär oss strategier och tekniker. Lappar och lagar. Allt för att bli BÄTTRE människor. Men tänk om vi bara borde sluta och ställa oss schack matt för mörkret på en gång? Tänk om att sluta försöka så hårt är vägen ut? De flesta av oss försöker…
Än har vi ingen karantän. Men det råder något slags undantagstillstånd. Gator är tomma och öde och stora och små sport- och kulturhändelser är uppskjutna. Vi befinner oss i ett mellanrum. Många i oro och plågsam ovisshet. Hur lever man ett liv där? Människan lever alltid i ovisshet. Det är bara att vi nu ser…
Om vi låter livet passera utan att ha känt engagemang, vad blir det då annat än en lång rad praktiska bestyr och transaktioner från födseln till graven? Några av de vackraste svenska orden jag vet är hängiven och hänförd. Orden beskriver en förtrollad känsla av att vara närvarande, euforisk och total. Jag har alltid varit…
Vi har alla mött tristess och den där upplevelsen av tomhet som sveper in. Och tomhet skrämmer. Snabbt försöker vi hitta på något. Allt för att inte behöva se vad tristessen blottlägger. Resultatet kan bli att vi bränner ut oss eller gör sådant som inte ger bestående mening. Bara för att vi inte står ut….