Om ett levande liv mitt i vardagen
På bokhyllornas rader finns oändligt med böcker med livsvisdom. Men allt kokar egentligen ner till detta; livet är en kurragömmalek med dig själv, där hemligheten som väntar på att upptäckas, är att du redan är allt det du längtar efter. Idag kokar jag ner vad bloggen handlar om till ett enda stycke! Ska jag koka…
Fast i tillvaron? Svårt att tänka nytt? De flesta av oss hamnar förr eller senare där livet behöver en ny riktning. Men hur kommer vi ur vår kognitiva rundgång så att vi kan byta perspektiv och hitta nya vägar i livet? Det är bra att tänka utanför boxen säger vi. Men det är lättare sagt…
De flesta undviker konflikt och gräl så långt det går. Konflikt är obehagligt. Men om vi kan sluta se gräl som ett slagfält, och istället se bråken som en möjlighet att läka bådas inre sår, öppnas istället en chans att stärka relationen istället för att försvaga den. Många av de problem som uppstår i gräl…
Är du rädd för att prata inför folk? Eller har du svårt att vara dig själv tillsammans med andra? Genom att möta din rädsla kan du hitta vägen ut. VÅGA använder dans för att hitta tryggheten i att vara DU. VÅGA är ett sätt att genom kroppen och fri dans hitta modet att vara DU…
Vår västerländska kultur vill inte riktigt acceptera det faktum att vår tillvaro till stor del är cyklisk, och att död, jobbiga upplevelser och känslor är normalt. Samtidigt är det cykliska trots allt den verklighet vi lever i och människor kommer inte undan att tampas med svåra existentiella frågor. Hur kan vi återintegrera den här kunskapen?…
Är ditt fokus på vad andra tycker och tänker, eller på vad du tycker och tänker? Kanske har du, precis som jag, ett övervakningssystem som hindrar dig från att vara dig själv, så pass att du till slut ”glömmer” dig själv? De senaste 10 till 12 åren har jag jobbat hårt på att minska min…
Människan har blivit expert på att kringgå jobbiga känslor. När det skaver kan vi ta till psykologiska metoder, träning, renovering, arbete, medicin och ändlös underhållning för att undgå problemet. Många etablerar därför aldrig, i sina relationer, den dynamik som behövs för att lösa upp känslomässiga knutar både inom sig och inom förhållanden. Idag har människan…
Följer debatten kring Navid Modiris samtal med Paolo Roberto. Har inte hört poddavsnittet än, men det låter som om Navid blivit alfabländad. En alfabländad person släpper allt hen tror på för att en person i rummet uppträder som en självutnämnd auktoritet och epicentrum inom ett område. Och jag tror att alla kan drabbas. Så det…
Visst är det enklast att nöja sig med att vara en flexibel följare i tillvaron. Alla är vi tränade att vara så sedan barnsben. Men världen behöver reflekterande personer just nu, som kan höja blicken och bli paktiva kreatörer. Läs om de tre förmågor du behöver utveckla för att nå dit. Fler än jag upplever…
Ingen grupp, organisation eller samhälle mår bra av att stagnera i sitt tänkande. Ändå strävar vi gärna dit, eftersom vi helst håller oss till det bekanta och trygga. Då behövs gränsöverskridaren; den som vågar slå hål på gamla sanningar. Vågar du vara den personen? Ibland hänger elefanten i rummet. Alla verkar överens, men ändå känner…