Om ett levande liv mitt i vardagen
Kärnan av vår jag-känsla är det inre barnet. Men verkliga händelser eller övertygelser från vår uppväxt har gjort att vi skapat en skuggsida av det inre barnet för att skydda det. För att våga släppa fram det inre barnet behöver vi rätta till de övertygelser som själva skyddsbehovet vilar på. Vilken typ av skadad barn…
Genom att se våra liv genom en arketypisk lins kan vi förstå oss själva och världen bättre. I några inlägg framöver ska jag skriva om de vanligaste arketyperna och om hur du kan ta hjälp av dem för att lösa upp knutar i ditt liv och förstå hur ditt liv spelar roll i ett större…
Vardagen är full av omedvetna vägval där vi glömmer eller förnekar oss själva. Det är en ändlös cykel som drivs av sin egen kraft fram till den dag vi inser vad som pågår och kan bryta oss ur den. Valet handlar om att skydda dig eller knyta an. En av de vanligaste frågor jag möter…
Första steget i skuggarbete är att utforska sin persona, den du VILL vara. Men de flesta börjar istället med steg två, sina omedvetna mindre smickrande sidor som du INTE VILL vara, de som tillhör skuggan. Risken är då att du blir onödigt hård mot dig själv och att du gör arbetet förblindad av din egen…
Försöker du att lägga band på dig? Strävar du efter att bli en fläckfri, upphöjd människa? Lär dig istället att göra skillnad på rädslobaserade impulser och kärleksgrundade impulser, så att inte du och Livet går miste om det som är kärnan i just dig! I alla tider har människan sökt efter hur man når ett…
Förr eller senare når alla vägs ände. Antingen på jobbet, i ett förhållande eller en livsåskådning. Först ser det ut som om en mur rest sig som stoppar oss. Men egentligen är det en oändlig antal möjligheter som öppnat sig. Bara vi bekantar oss med Återvändsgränden. Återvändsgränden är en arketypisk plats som dyker upp i…
Jobbar du hårt för att förändra ditt liv, men tycker att du lika snabbt faller tillbaka i samma hjulspår? Då kan du ha gått i självförbättringsfällan. Troligtvis är dags att ge upp tanken på att bli en god lycklig människa. Många som intresserar sig för skuggarbete och autenticitet kan efter ett tag uppleva att de…
Avfärdar du drömmar som nonsens? Som ett rengöringsprogram för hjärnan? Då kan du gå miste om vad ditt undermedvetna försöker att säga dig. I drömmen avslöjas självsabotage, omedvetna tankar och sätt du försöker bedra dig själv. Drömanalys är ovärderligt för den som försöker leva autentiskt. Drömmar är enligt Jung det undermedvetnas sätt att kommunicera med…
Har du svårt att sluta med något som inte är bra för dig? Konstigt nog kan det faktiskt vara så att du vill förstöra för dig själv. Du kan omedvetet vara beroende av dina egna problem. Psykologen Edmund Bergler drev tesen att vi självsaboterar för att hindra oss från att vara oss själva. Människan är…
Har du sagt förlåt någon gång utan att det känns bättre? Eller har du förlåtit men känner att du ändå inte riktigt gått vidare? Det kan bero på att det finns två olika sorters förlåtelse, och bara den ena åstadkommer verklig frigörelse hos båda parter. Det här inlägget är en fortsättning på det som handlade…