Om ett levande liv mitt i vardagen
Blir du lätt överstressad och utmattad? Behöver du bli bättre på att säga nej och sätta gränser? Se bara till att du sätter dem på rätt ställe. Annars riskerar du att bygga ett liv som gör dig mindre trött, men som fortfarande är lika instängt. Många tänker att lösningen på deras trötthet är att lära…
Coachande ledarskap passar de flesta. Men för sådana som jag, med duktighetskomplex, kan det vara förödande. Idag handlar det om en ledarstil som kan orsaka mer skada än gott för vissa. Och hur de med duktighetskomplex många gånger motarbetar sin egen längtan. Coachande ledarskap är en metod för att få medarbetare att växa och ta…
Letar vi efter vårt sanna jag på fel ställe? Är svaret så nära att vi inte ens får syn på det? Eller är det inte svaret vi vill ha? Vi pratar ofta om hur vi vill hitta oss själva. Vi vill nå fram till ett liv som känns autentiskt och uppriktigt. Kanske går vi kurser…
”Ibland, som exempelvis i köket, slår det mig: Här står jag och hackar lök i rymden,i 107 200 km i timmen, i en bana runt solen,där endast en tunn hinna skiljer mig frånrymdens ogästvänliga vacuum. Med händerna runt diskbänkens kant,blundar jag och väntar ut den existentiella svindeln.Sen steker jag löken gyllenbrun.” SW På väg hem…
Det har visat sig att gränser är avgörande för att kunna vara öppen, generös och visa medkänsla. Rakt motsatt mot vad vi tror, tycks det alltså krävas att du har koll på dina gränser för att kunna säga ja och vara tillmötesgående i livet. Men hur bra är du på att sätta gränser? När vi…
Som nybliven mamma kontaktade jag barnavårdscentralen för att få råd. Sonen skrek på nätterna och verkade ha ont i magen. Vad skulle jag göra? ”Vad känner du själv som mamma?”, fick jag till svar. Mamma? Jag var ny som mamma. Jag hade ingen aning vad jag skulle göra. Jag hade inte tagit form som mamma…