Om ett levande liv mitt i vardagen
Sinnesro varar sällan länge. Skit händer och det inre kaoset är ett faktum igen. Vi blir kränkta, sårade och känner oss berövade på bekräftelse och acceptans. Men måste det vara så? Går det att skapa sinnesro och förbli kvar i den? Sinnesro är något underbart. Det är ett tillstånd där allt känns rätt och det…
Söker du så intensivt i horisonten efter vägen ut, att du missar vägen som ligger framför dig? Hör du inte ditt eget liv ropa efter ditt deltagande, för att du själv lyssnar till ett eko från det förgångna, ett liv som var då? Idag delar jag en tanke som flöt ur mig i bilen en…
Mörker gör något med oss. Både det konkreta mörkret och det inre mörkret. Vi puttas närmare oss själva. Och det kan ibland bli outhärdligt. Men vad är det vi kommer närmre? Finns det något viktigt att upptäcka i mörkrets outhärdliga intimitet, som kan vändas till något positivt? Så här års i november minskar dagsljuset och…
Tänk om vi alla skulle sluta sträva? Om vi skulle lägga ner vår kamp mot världen och vår prestations- och ambitionskultur och prova det urgamla taoistiska begreppet wu wei? En tid in i mitt experiment börjar jag bli nyfiken på vad som skulle hända om vi alla taggade ner. Utan att riktigt förstå det från…
Varför är vi aldrig nöjda? Varför vill vi strax sträva efter något nytt trotts att vi precis blivit tillfredsställda? Om detta har vi pratat på de senaste filosoficaféerna. Och vilka kloka tankar som kom upp! Jag må planera temat och upplägget av de filosoficafésamtal som jag leder, men jag vet ändå aldrig riktigt var det…
Någonstans gör vi ett vägval. Antingen följer vi det som förväntas av oss eller det som får oss att glöda. Joseph Campbell kallade det den högerhänta och den vänsterhänta livsvägen. Mitt eget liv blev annorlunda när jag valde glöden. Vilket val har du gjort? I livet finns det två vägar att följa: den förväntade vägen…
Emellanåt fastnar vi alla i tankeloopar. Allt känns grått och det tycks hopplöst att komma loss. Om du då medvetet aktiveras kroppens sinnesintryck ökar chansen att bryta loopen – och mitt i allt aktiverar du din känsla för vem du är, vad du vill och vad ditt nästa viktiga steg i livet är. Emellanåt går…
Har semestern väckt tankar om vart du är i livet och vad du längtar efter? Har samma skav dykt upp i relationerna med din partner, familj eller vänner och du har fått nog den här gången? Från 26 juli är jag åter tillbaka och erbjuder existentiell vägledning och skuggterapi via Zoom eller i mitt samtalsrum…
De flesta av oss strävar efter att bli framgångsrika på ett eller annat sätt. Vi vill ha ett bra jobb, en bra relation, eller göra oss ett namn inom något område. Men sällan frågar vi oss vems måttstock vi använder för att mäta vår framgång. Är det vår egen eller någon annans? Har vi blivit…
Allt går så fort säger vi. Och vi måste ju hänga med. Så vi kliver på tåget och ikläder oss samma mål och drömmar som alla andra. Och ju längre tåget åkt ju längre bort kommer vi från den vi egentligen är och den vi vill vara. Det var ett tag sedan människan enbart arbetade…